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人体中的胆固醇和甘油三酯并不是所谓的“有害物质”,而是人体精华,是不可缺少的物质。人类在食物中摄取胆固醇,肉类,蛋黄中含量很高。由于人体的需要,肝脏必须不停地合成胆固醇;人类在食物中摄取甘油三酯,肥肉,鱼油中含量很高。肉类,谷类,砂糖,水果中的糖在小肠被吸收后,也可在肝脏中合成甘油三酯,溶于血液中。胆固醇是人体制造类固醇激素和性激素的原料,还参与细胞膜的构建,是人体的生命基础。缺少胆固醇, 细胞会死亡,人会得癌症。甘油三酯则在人体中转化为人体所需要的能量,是人体的活动基础。
人体内脏的自律性运动,肌肉运动都需要来自于它的能量。
人类饮食中,动物脂肪摄入过多和人体对胆固醇利用不足,是高胆固醇形成的主要原因;过多热量的摄入和人体对甘油三酯利用不足是高甘油三酯形成的主要原因。不合理的饮食结构造成人体脂肪生产过多,不健康的生活习惯造成人体对脂肪的利用不足。血液中如果总胆固醇大于5.72摩/升,甘油三脂大于1.70摩/升,就可以被诊断为高脂血症,也就是我们常说的高血脂。
近十年来,我国由高脂血症引起的心脑血管疾病的死亡率始终占据各类疾病的首位,占总死亡率的27%左右,是人类高患病率,高致残率,高死亡率的“杀手”。它会引起动脉粥样硬化,糖尿病,中风,冠心病,猝死,脂肪肝,肝硬化,胆石症,胰腺炎,阳萎,眼底出血,失眠,周围血管疾病,跛行,高尿酸症等。
目前西药降脂药主要有两大类,以降低总胆固醇和低密度脂蛋白为主首推他汀类,包括洛伐他汀,辛伐他汀,普伐他汀等;降低甘油三酯为主者以贝特类为代表,如非诺贝特,利贝特,环丙贝特和氯贝丁酯等。西药的降脂作用是通过阻断脂肪合成,或分解脂肪来达到的。在这过程中产生了大量的,比脂肪更有害,更难分解,更难排泄的人体毒素,西药降脂都有很严重的副作用:能使血肌酸磷酸激酶(CPK)含量明显升高,出现肌肉酸痛或肌肉无力现象的肌溶解,肌溶解是一种非常严重的肌病,患者的肌肉组织受到破坏,并释放出大量的肌红蛋白。肌红蛋白经过肾脏排出体外,使尿液成为浓茶色,严重情况下,能够导致急性肾衰竭甚至死亡。降脂西药对血脂的分流与调节主要是通过肝脏来调节的 ,长时期盲目服用降血脂西药 ,可加重肝脏负担 ,使肝细胞内脂肪积聚加剧 ,肝脏肿大 ,血谷丙转氨酶升高 ,部分患者还可出现黄疸。真可谓是得不偿失。更主要的是,西药降血脂并没有真正解决人体生产脂肪过多,利用脂肪不足的真正病因,致使有些病人需终身服药,终身忍受巨大副作用毒害之苦;真可谓用西药降血脂等于慢性自杀。
坚持均衡健康的营养,以植物性食物为主,食用无毒副作用的天然食物多种类组合,摄入免疫功能必需的植物营养素、抗氧化剂和微量营养素,提高生命质量。因此控制人体不必要的脂肪生产,增加人体对脂肪的利用, 选择作用于脂肪代谢、转化不同环节发挥调节作用天然药物。是唯一正确,安全,促进身体健康的调脂法。
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